Cara Belajar dengan Efektif
Belajar adalah perubahan yang relatif permanen dalam perilaku atau potensi perilaku sebagai hasil dari pengalaman atau latihan yang diperkuat. Belajar merupakan akibat adanya interaksi antara stimulus dan respon. (wikipedia).
Belajar pagi para siswa hingga mahasiswa adalah sebuah kewajiban. Tapi apakah teknik dan cara kalian belajar sudah benar, efektif dan efisien? Simak beberapa teknik belajar berikut :
1. Teknik Pomodoro
Cara belajar ini lebih efektif dan efisien waktu. Caranya kamu set timer/stopwatch sesuai waktu kebutuhan kamu belajar, setelah itu istirahat lah 1/4 waktu belajar kamu! Teknik ini membuat kamu lebih fokus dan hemat waktu.
2. Teknik Sistem Kebut Semalam
Nah, pelajar-pelajar sekian pasti tidak asing dengan teknik ini. Cara Belajar ini sebenarnya efektif karena selain cepat masuk ke otak kita juga jadi lebih cepat menghafal. Tetapi, kalau untuk materi pelajaran yang banyak sebaik mungkin jangan gunakan teknik ini, ya. Karena teknik ini juga memiliki banyak kekurangan!
Nah, Mari kita simak cara-cara belajar yang efektif dan efisien menurut penelitian!
1. Belajar singkat → Artinya, kita hanya mengambil pokok pokok materi saja. Cara belajar singkat ini dapat menghindari keram otak ( Dimana otak kita terasa tidak dapat menampung materi lagi).
2. Tulis tangan → Selain membaca-baca materi, kamu juga bisa sambil menuliskan materi yang akan dipelajari supaya ingat!
3. Latihan soal → Hal ini dilakukan untuk menguji kemampuan belajar kamu.
4. Ucap dengan lantang → Ini terbukti secara sains bahwa ketika kamu belajar sambil mengucapkan materi dengan lantang, daya ingat kamu akan lebih tajam.
5. Saling bertanya → Ketika kamu tidak paham dengan sebuah materi, bertanyalah kepada orang lain yang paham dengan materi tersebut, dan mintalah untuk diajari.
6. Mendengar Musik → Tidak semua orang dapat belajar sambil mendengarkan musik, karena beberapa musik membuat kita menjadi tidak fokus dalam belajar. Nah, kalau kalian masih ingin mendengar musik sambil belajar, pilihlah musik yang tidak berlirik ya.
7. Istirahat yang cukup → Banyak sekali pelajar pelajar yang tidak beristirahat dengan cukup dalam belajar, padahal ini sangat penting lho! Istirahat yang cukup membuat kita dapat fokus dengan baik.
Nah, teman-teman sekalian, sekarang sudah tahu, kan? cara belajar yang efektif yang bisa kita tiru dirumah. Selamat belajar!
